Brindarán una clase especial de yoga para el puerperio
Será el viernes a las 11 en el CIC del barrio Quintanilla y estará a cargo de la profesora Nacha García.
Este viernes se concretará la primera ronda de puerperio del año.
La actividad será a las 11 horas en el CIC del barrio Quintanilla y constará de una clase de yoga especial a cargo de la profesora, Nacha García.
El Yoga Postnatal permite, a través de ejercicios suaves y respetuosos con el cuerpo, recuperar poco a poco la tonificación de los músculos, la elasticidad y, sobre todo, ayuda a balancear el estado del ánimo.
Las interesadas podrán asistir con sus bebés y con acompañante si lo desean.
